お口の口臭について

あなたのお口は臭っていませんか？

口臭の原因には様々ありますが、大きく分けて３つあります。

①生理的口臭

②外因的口

③病的口臭

①生理的口臭

この生理的口臭にはお口のなかが乾いた状態（乾燥）で臭います。

お口が乾燥して細菌が増殖することによって口臭の原因となるのです。これは朝起きて歯磨きをすると臭わなくなります。

ニンニクやニラ、タバコなどが原因で臭います。これは時間が経つことにより臭わなくなります。

病的口臭には種類があり、口腔由来のものと全身由来のものがあります。

口腔由来による口臭には、むし歯や歯周病、舌苔の付着やドライマウスがあります。これらは自然に放置して治るものではないので歯科医院で診てもらう必要があります。

ただ舌苔の付着に関しては、自身のセルフケアで除去が可能になります。この舌苔の除去方法ですが、歯ブラシまたは専用の舌ブラシでの清掃になります。その際に強く舌を磨きすぎると舌を傷つけてしまうおそれがあるため優しく除去しましょう。

全身由来の口臭には扁桃炎、蓄膿症など胃が悪かったり、糖尿病による疾患が原因で臭いの原因となります。これも口腔由来のものと同様、病気の治療が必要になります。

とん子

口臭は、なかなか自分で気付くことができません。

他人も指摘しづらいデリケートなところでもありますね。どうしても気になる場合は歯科医院で口臭レベルをみる機器を使用し調べてもらうか、家族などに確認してみましょう。